Dietplus

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Dietplus -Marielle WAUQUAIRE
9 place Cordouen
Noyon
  06.87.50.73.07
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Le 22/04/2026
𝐓𝐫𝐞̀𝐬 𝐛𝐨𝐧 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐞𝐭 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 !
Faites le plein d’énergie, cultivez le positif chaque jour et gardez votre motivation bien ancrée
𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞, 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐮𝐭
Je suis là, à vos côtés, pour vous encourager et vous accompagner à chaque instant
𝐆𝐎 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐚𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞, pleine de vitalité, de confiance et de solidarité !
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et contribuez à faire avancer la cause
booking.mobminder.com/dietplusnoyon
Marielle, votre coach 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒑𝒍𝒖𝒔 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ
06 87 50 73 07
9 Place Cordouen
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Le 15/04/2026
𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 !
On démarre la semaine avec le sourire et la détermination
𝒅𝒊𝒆𝒕𝒑𝒍𝒖𝒔 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ – Marielle, votre coach
9 Place Cordouen (entre le chevalet et la Mairie)
06 87 50 73 07
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Le 15/04/2026
𝗟𝗲 𝗯𝗼𝗻 𝗿é𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗱𝘂 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 !
Prenez un peu de temps le week-end pour préparer vos repas de la semaine : des légumes frais du marché, quelques recettes simples…
Résultat ?
du temps gagné en semaine
des repas plus équilibrés
et des économies, plutôt que le sandwich quotidien à la boulangerie
Anticiper, c’est se faciliter la vie… et prendre soin de soi sans contrainte
𝑬𝒕 𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒏𝒕é : 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒅𝒆 𝒍é𝒈𝒖𝒎𝒆𝒔, 𝒎𝒐𝒊𝒏𝒔 𝒅𝒆 𝒈𝒓𝒂𝒔, 𝒅𝒐𝒏𝒄 𝒎𝒐𝒊𝒏𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒍𝒐𝒓𝒊𝒆𝒔 𝒒𝒖’𝒖𝒏 𝒔𝒂𝒏𝒅𝒘𝒊𝒄𝒉 𝒑𝒓𝒊𝒔 𝒔𝒖𝒓 𝒍𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒄𝒆
𝒅𝒊𝒆𝒕𝘱𝘭𝘶𝘴 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ – Marielle, votre coach
9 Place Cordouen
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Le 03/04/2026
𝐄𝐧𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐜𝐢𝐫 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 ?
La gamme 𝐋𝐢𝐟𝐞 vous accompagne à chaque moment de la journée
𝐀𝐮 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭-𝐝𝐞́𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐫 : démarrez du bon pied avec des céréales adaptées à vos objectifs
𝐄𝐧 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : craquez sans culpabiliser avec des biscuits gourmands et équilibrés
𝐂𝐨̂𝐭𝐞́ 𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 : thé et tisanes pour vous aider à vous sentir léger(ère) et bien dans votre corps
𝐒𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞… 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐝𝐞́𝐥𝐢𝐜𝐢𝐞𝐮𝐱 !
𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒑𝒍𝒖𝒔 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ
Venez découvrir vos nouveaux alliés minceur
9 Place Cordouen
06 87 50 73 07
𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐥𝐚𝐧 𝐦𝐢𝐧𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐎𝐅𝐅𝐄𝐑𝐓 𝐞𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.
Prenez rendez-vous dès maintenant :
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𝐀𝐮 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞.

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Le 26/01/2026
𝗧𝗢𝗣 𝟱 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡𝗘
Encore une semaine pleine de belles victoires chez 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒑𝒍𝒖𝒔 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ !
Avec de tels résultats, la balance a clairement été mise à contribution
Un immense bravo à notre 𝗧𝗼𝗽 𝟱 𝗜𝗡𝗖𝗥𝗢𝗬𝗔𝗕𝗟𝗘 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲, vous êtes au top !
Et comme quoi, les anciens aussi savent envoyer du lourd
Je souhaite également la bienvenue à nos 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵é𝘀 de la semaine :
Catherine
Armelle
Delphine
Nancy
Yves
Félicitations pour ce premier pas, c’est souvent celui qui change tout
Bravo à toute la team pour votre implication, votre énergie et votre bonne humeur.
C’est exactement ça, l’esprit 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒑𝒍𝒖𝒔 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ
Et si vous avez envie, vous aussi, de résultats concrets, d’un accompagnement personnalisé et d’une ambiance motivante, la team vous attend
Il reste des créneaux disponibles, pour votre bilan, la semaine prochaine.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous par téléphone ou directement en ligne
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Le 23/01/2026
⚡ 𝗥𝗶𝗲𝗻 𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝗮 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝘇 𝗿𝗶𝗲𝗻.
Assez d’attendre le « bon momen…
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Le 20/01/2026
𝗕𝗢𝗜𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗔𝗨, 𝗖𝗘 𝗡’𝗘𝗦𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗨𝗡𝗘 𝗢𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡. 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗨𝗡𝗘 𝗕𝗔𝗦𝗘.
Fatigue
Ballonnements
Rétention d’eau
Métabolisme au ralenti
Très souvent, la réponse est simple : vous ne buvez pas assez.
Chaque jour, votre corps perd de l’eau
transpiration
respiration
élimination
Si vous ne compensez pas… le corps trinque.
Combien faut-il boire ?
Avant 55 ans poids × 0,03
Après 55 ans poids × 0,025
Exemple : 65 kg = ≈ 2,1 L / jour
Bonne nouvelle : s’hydrater, ce n’est pas que boire de l’eau !
eau plate ou pétillante
thé et café (avec modération)
soupes & bouillons
fruits et légumes riches en eau
Attention aux extrêmes
Pas assez → fatigue, maux de tête, digestion lente
Trop → déséquilibre des minéraux
Le réflexe gagnant
Boire AVANT d’avoir soif
En petites quantités, tout au long de la journée
Une bonne hydratation = plus d’énergie, une meilleure digestion et des résultats plus visibles.
Chez 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒑𝒍𝒖𝒔 ℕ𝕆𝕐𝕆ℕ, je vous aide à trouver vos bons repères, adaptés à votre corps et à votre rythme https://www.facebook.com/share/p/1bUFipKnvQ/?mibextid=wwXIfrhttps://www.facebook.com/share/p/1bUFipKnvQ/?mibextid=wwXIfr">https://www.facebook.com/share/p/1bUFipKnvQ/?mibextid=wwXIfr style='text-align:center'>
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Le 14/01/2026
Boules de soja arôme Crème Oignons - sachet de 30g - 125 kcal/sachet Optimal pour se faire plaisir dans une salade ou avec une soupe tant en faisant attention à son équilibre alimentaire.
Prix : 4,0 € TTC

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Le 14/01/2026
Boules de soja arôme Barbecue - sachet de 30g - 125 kcal/sachet Idéal pour accompagner vos salades ou vos soupes.
Prix : 4,0 € TTC

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Le 14/01/2026
Boules de soja au chocolat au lait - sachet de 38g - 166 kcal/sachet Parfait pour un goûter équilibré, léger et gourmand.
Prix : 4,0 € TTC

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